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Ich sah Hollywoods beliebtesten Zahnarzt und bekam so viele Tipps zum Bleaching

Taylor Hill / Getty

Ich bin direkt bei dir - ich hatte immer hübsche weiße Zähne. Persönlich gebe ich der Genetik die Schuld (mein Vater hat verrückte weiße Zähne) und der unermüdlichen Verpflichtung, Zahnpasta und Mundspülung mit Kokosnuss zu bleichen. Kürzlich hatte ich jedoch ein bisschen mehr Gelb bemerkt, als ich es gewohnt war, und als mir ein Termin beim bekannten kosmetischen Zahnarzt Kevin B. Sands, DDS, angeboten wurde, ergriff ich die Chance.

Ich war nicht nur aufgeregt, meine perlweiße Helligkeit wiederzugewinnen, sondern war auch ziemlich begeistert, einige hilfreiche Tipps und Tricks von dem Mann zu bekommen, der hinter Hollywoods beneidenswertestem Lächeln steckt. Um Ihnen eine Idee zu geben, kümmert sich Sands um die Kardashians, die Jenners, Miley Cyrus, Emma Stone und Justin Bieber, um nur einige zu nennen.

Sands Büro befindet sich im pulsierenden Epizentrum von Beverly Hills und bietet alles, was Sie von einem prominenten Zahnarzt erwarten würden (d. H. Ich wurde von einem unglaublich gastfreundlichen Personal mit funkelnder, hochmoderner Technologie und monogrammierten Wasserflaschen begrüßt). Als ich mich auf das Plüschsofa im Wartezimmer kuschelte, war ich aufgeregt und erwartete gespannt meine Ergebnisse.

Es überrascht nicht, dass ich eine Stunde später mit einem deutlich strahlenderen Lächeln und einigen hilfreichen Tipps zum Thema Bleaching das Büro verließ. Lesen Sie von Ernährungstipps bis hin zu Produktempfehlungen alles, was ich von einem prominenten Zahnarzt über das Bleaching gelernt habe.

1. Die Vorbereitung

Laut Sands sind vor dem Aufhellen bestimmte Dinge zu beachten, unabhängig davon, ob Sie ein Heimsystem verwenden oder eine In-Office-Behandlung durchführen. Zum Glück ist seine Liste kurz und bündig. Das Wichtigste zuerst: Sands empfiehlt, die Hygiene zu Hause in Ordnung zu bringen. Obwohl er sagt, dass es ein Mythos ist, dass Bleaching-Behandlungen den Zahnschmelz zermürben, ist es dennoch gut, mit dem besten Mund nach vorne in die Behandlung einzusteigen. Stellen Sie daher sicher, dass Ihr Putz-, Zahnseiden- und Spülspiel in den Wochen und Tagen vor der Aufhellungsbehandlung besonders wichtig ist. Es ist auch keine schlechte Idee, sich einer professionellen Reinigung zu unterziehen, sagt Sands.

Bleaching-Behandlungen sind für die meisten Menschen sicher, aber Sands sagt mir, dass diejenigen, die einem erhöhten Risiko für Empfindlichkeit ausgesetzt sind (z. B. Kinder und schwangere Frauen), vorsichtig vorgehen und alle verwendeten Inhaltsstoffe vorab mit einem Zahnarzt besprochen werden sollten.

2. Der Prozess

Sie haben sich entschieden, Ihre Zähne aufzuhellen, aber was jetzt? Bei so vielen Bleaching-Produkten und -Verfahren, die sowohl im Geschäft als auch im Büro erhältlich sind, kann es einschüchternd sein, eine Methode zu wählen, die einfach ist und Wirksam. Für Ergebnisse mit echtem Durchhaltevermögen (mindestens ein paar Monate) liefert Sands nach Aussage von In-Office-Bleaching-Behandlungen (wie Zoom, die Behandlung, die ich erhalten habe) in der Regel die besten und hellsten Ergebnisse.

Bleaching-Trays, die von Ihrem Zahnarzt hergestellt wurden, und Bleaching-Strips können jedoch großartige Alternativen sein. Bleiben Sie bei Ihrer Verwendung fleißig und beachten Sie die genauen Anwendungshinweise des Produkts. Wenn es beispielsweise empfiehlt, jeden Tag für eine Woche zu verwenden, verwenden Sie es eine Woche lang jeden Tag. Anwendungen, bei denen es nur wenige gibt, erzielen nicht die gleichen, brillanten Ergebnisse.

3. Die Erhaltung

Insgesamt sollte es laut Sands nicht allzu schwierig sein, die Ergebnisse zu erhalten. Das regelmäßige Bürsten, Abwischen und Abspülen mit hochwertigen Produkten (wir werden in wenigen Abschnitten auf unsere Favoriten eingehen) ist die beste Methode, um Perlweiß besonders hell zu halten. Und wieder empfiehlt er, zu Ihrem Zahnarzt zu gehen, um sich über die regelmäßigen Zahnreinigungen zu informieren. (Klingen wir schon wie ein gebrochener Rekord?) Er warnte jedoch davor, dass auch die Ernährung eine Rolle spielen kann. Was uns, obwohl es Sinn macht, ein wenig überrascht hat.

4. Der Food & Lifestyle Faktor

Während uns beigebracht wurde, unsere Ernährung durch Lebensmittel mit Regenbogentönen zu ergänzen, sagt Sands, dass regelmäßiges Nasen auf dunklen oder ultrabunten Speisen eines der schlimmsten Dinge ist, die Sie tun können, wenn Sie versuchen, Ihre Zahnaufhellungsergebnisse beizubehalten -Ob Sie sich für Behandlungen zu Hause entschieden haben oder eine Behandlung im Büro erhalten haben. Und obwohl wir wahrscheinlich ohne Soda leben könnten (einer der schlimmsten Verfärbungsstraftäter), erscheint es einfach nicht realistisch, gesunde Zusätze wie Beeren und sogar Kaffee vollständig aus unserer Ernährung zu streichen.

Also, was ist die Lösung? Laut Sands sollten wir versuchen, die farbenfrohen Lebensmittel in unserer Ernährung mit kalziumreichen Optionen wie Milch und Hartkäse (Musik für unsere Ohren) und sogar Dingen wie Hartobst in Einklang zu bringen, von denen er sagt, dass sie "dazu beitragen, die Zähne beim Kauen zu reinigen" . " Lieben Sie Ihren Morgenbecher Java? Versuchen Sie es mit einem Apfel, um die Möglichkeit von Flecken zu vermeiden, oder wischen Sie Ihren Mund einfach mit etwas Wasser ab.

Einige andere Faktoren in Bezug auf Ernährung und Lebensstil, auf die ich von Sands aufmerksam gemacht wurde, waren auch: Rauchen, Trinken und persönliche Hygiene (z. B. nicht bürsten oder Zahnseide verwenden) Was das Trinken angeht, so ist der hohe Zucker- und Säuregehalt des Alkohols dafür verantwortlich. Um den Schlag zu mildern, schlägt Sands vor, stattdessen durch einen Strohhalm zu trinken.

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ВAls nächstes: В die besten Stifte zum Aufhellen von Zähnen.