Wellness

Das Trinken von Rosennektar ist eine Sache - und es kann Wunder für Ihre Gesundheit bewirken

Seit Jahrhunderten verwenden die Menschen Rosen für verschiedene Schönheits- und Gesundheitszwecke. Tatsächlich begann die Extraktion von ätherischem Öl aus Rosa Damascena-Blüten im 7. Jahrhundert nach Christus, und Cleopatra verwendete Berichten zufolge Rosenöl als Duft. Seitdem zitieren beliebte Schönheitsprodukte wie Gesichtssprays, Tonisierungslotionen, Gelmasken und Gesichtsseren Rose (Wasser, Extrakt und Öl) als eine ihrer Hauptzutaten. 100 Prozent reiner Rosenextrakt (auch Rosennektar genannt) besitzt jedoch eine stärkere therapeutische Wirkung als das Öl oder Wasser aus der Blüte.

Ernährungsphysiologisch gesehen enthält reiner Rosennektar aus der Damastrose einige ziemlich wirksame medizinische Eigenschaften, einschließlich Antioxidantien, essentielle Vitamine, Flavonoide und andere bioaktive Verbindungen, die die Gesundheit von Haut, Gehirn und Augen sowie die Verdauung und viele andere fördern sollen. Es soll auch antimikrobielle, entzündungshemmende und antidepressive Eigenschaften haben. Klingt zu schön um wahr zu sein? Im Folgenden gehen wir etwas genauer auf die Wirkungsweise dieser Zutat ein und erläutern, warum sie so gut für Sie ist.

Rosa Damascena (oder Damastrose)

Während es in der Familie der Rosaceae über 7000 identifizierte Sorten gibt, können nur wenige reinen Rosennektar beziehen. Die seit über 300 Jahren kultivierte bulgarische Rosa Damascena ist eine der bekanntesten ölhaltigen Blüten und enthält eine der höchsten Schwingungen aller Blüten der Welt (bei 320 Hz). Wenn Sie den Nektar einfach topisch anwenden, einnehmen oder inhalieren, kann dies unser Empfinden drastisch verändern.

Trotzdem muss unterschieden werden zwischen Rosenextrakt und reiner Rosennektar. Viele Rosenextrakte werden mit Öl oder destilliertem Wasser versetzt. Reiner Rosennektar wird jedoch im Allgemeinen aus ungetrockneten, organischen Rosenblättern gewonnen, nachdem ein komplexer Prozess des Wasserdampfdestillierens, Erntens und Extrahierens der Flüssigkeit aus der Damastrose über Nacht durchgeführt wurde. Damastrosen können nach drei Wochen im späten Frühling im Rosental in Bulgarien zur Extraktion gesammelt werden. Jede Blume wird im Morgengrauen von Hand gepflückt und sofort (innerhalb weniger Stunden) extrahiert, um alle ihre 200 chemischen Verbindungen zu erhalten. Zurück bleibt ein hochkonzentrierter und nicht raffinierter Nektar.

Warum sollte ich es trinken?

Der medizinische Wert des Verzehrs von Rosennektar aus der Damastrose ist mehr als nur vorteilhaft für Ihre Schönheitspflege. Er fördert nachweislich positive gesundheitliche Vorteile, die zu einem gesünderen und längeren Leben beitragen können. Einer kürzlich durchgeführten Studie zufolge umfassen solche Vorteile: "Behandlung von Bauch- und Brustschmerzen, Stärkung des Herzens, Verdauungsprobleme und Verringerung von Entzündungen." In der Vergangenheit wurde es auch als Hustenmittel, sanftes Abführmittel und hilfreich bei der Verringerung von Kopfschmerzen eingesetzt.

# 1 Es hilft, Ihre Haut zu verbessern

Damastrosennektar schützt vor UV-Licht, Schadstoffen und anderen schädlichen Faktoren. Dies schließt chronische Akne, Ekzeme, Rosacea oder Dermatitis ein, die durch ihre entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften gelindert werden können. Darüber hinaus schützt Rosennektar Sie vor schädlichen Hautalterungsenzymen und enthält die Vitamine A, B, C und E, um die Ansammlung von Schmutz und Öl tief zu hydrieren und zu kontrollieren.

# 2 Es kann beim Abnehmen helfen

Die Blütenblätter der Rosenblüte sind reich an Pektin - eine Art löslicher Ballaststoffe, die in den meisten nährstoffreichen Lebensmitteln vorkommt. Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Pektin zur Gewichtsreduktion beitragen kann: Verringerung der Fettaufnahme und Schaffung eines Völlegefühls. Nach der Verdauung bindet sich Pektin mit Fett und Cholesterin im Darm und entfernt diese, bevor sie vom Körper aufgenommen werden. Pektin absorbiert auch Wasser im Magen und bildet normalerweise eine Masse, die den Magen ausdehnt und Dehnungsrezeptoren auslöst, um Sättigungssignale an das Gehirn zu senden, dass Ihr Magen voll ist.

# 3 Es kann für einen Stimmungsschub sorgen

Wenn Sie sich nervös fühlen oder Probleme mit Angstzuständen oder Depressionen haben, hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Rosennektar eine antidepressive und anxiolytische Wirkung hat, indem er Ihr zentrales Nervensystem beruhigt. Es wird sogar gesagt, dass der bloße Geruch der Rosa Damascena-Blume das Stresslevel-Hormon reduzieren könnte.

# 4 Es stärkt Ihr Immunsystem

Eine hohe Konzentration an Vitamin C ist in reinem Rosennektar enthalten und wird bei oraler Einnahme schnell vom Körper absorbiert, um das Immunsystem zu unterstützen. Rosen-Nektar ist nicht nur reich an Vitamin C, sondern enthält auch antibakterielle Eigenschaften, die die Heilung von Verletzungen und Narben beschleunigen und eine Reihe von bakteriellen Infektionen bekämpfen, einschließlich Harnwegsinfektionen (UTI).

# 5 Es bringt Ihre Verdauung in Schwung

Das Trinken von Rosennektar kann auch Ihre Verdauungsgesundheit verbessern und das "Knoten-in-Knoten" -Gefühl des Magens bekämpfen. In einer Studie aus dem Jahr 2008 wurde ein positiver Einfluss auf die Verdauung bei Probanden nach dem Trinken von reinem Rosennektar sowie eine Verbesserung des Gallenflusses (der Blähungen, Schmerzen, Gase, Übersäuerung und andere Magen-Darm-Beschwerden lindern kann) festgestellt. Rosennektar kann auch als mildes Abführmittel gegen Reflux eingesetzt werden. Forscher fanden heraus, dass Rosennektar nicht nur das Wasservolumen des Abfalls erhöht, sondern auch die Häufigkeit von Toilettenbesuchen erhöht.

Zu guter Gesundheit und hohen Vibrationen

Rosennektar wird aus Pflanzen gewonnen, die einheimisch auf der Erde wachsen. Es sind keine Risiken für die orale Einnahme bekannt (mit Ausnahme einer unbekannten Allergie), wodurch es trinkbar und sicher wird. Aufgrund seiner Wirksamkeit sind Produkte aus 100% reinem Rosennektar ideal, wenn sie in Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk verdünnt werden.

Wenden Sie sich wie immer an Ihren persönlichen Arzt, um Ihre Auswahl zu klären, bevor Sie Änderungen an Ihrem Medikament vornehmen.

Lesen Sie als nächstes, wie unsere Redakteurin Trinkwasser hasste, bis sie diese magischen Rosentropfen probierte.