Haut

Hyperpigmentierung ist wirklich ärgerlich, aber so geht man damit um

Hyperpigmentierung ist eines dieser nervigen Probleme mit der Hautpflege, die aus dem Nichts auftauchen - es ist, als ob Sie eines Morgens aufwachen und direkt auf Ihrer Stirn, Ihren Wangen oder Ihrem Kinn ein paar brauntönende Flecken auftauchen, die Sie jedes Mal verhöhnen Sie kommen sogar aus der Ferne einem Spiegel nahe.

Aber wenn Sie glauben, dass Sie sich einfach zurücklehnen können, lassen Sie Ihre Haut das Richtige tun, und schon bald kehrt Ihr Teint wieder zu einem einheitlichen Hautton zurück. Machen Sie sich bereit für ein unhöfliches Erwachen . Während einige Arten von Hyperpigmentierungen, wie die, die nach dem Auftauchen einer ziemlich großen Stelle auftreten, langsam verblassen, kann dies noch Monate dauern. Und es gibt andere Arten (wie die, die durch UV-Bestrahlung erzeugt werden), die ein wenig überreden müssen, bis sie jemals verblassen.

Dieses Thema wird auf jeden Fall am besten mit einer Expertin besprochen, und so wandten wir uns an Anita Sturnham, Ärztin für Allgemeinmedizin und Gründerin von Nuriss Skincare & Wellness Clinics, und fragten sie nach der besten Behandlungsmethode für Hyperpigmentierungen. Scrollen Sie weiter, um eine sehr nützliche Anleitung zu erhalten.

Mango

Was ist Hyperpigmentierung?

"Hyperpigmentierung ist eine häufige Hauterkrankung, die alle Hauttypen und jedes Alter betreffen kann", erklärt Sturnham. Wenn Sie es haben, werden Sie Flecken auf der Haut bemerken, die nicht mit Ihrer normalen Hautfarbe übereinstimmen. Es wird sich oft als braune Flecken zeigen, die großen Sommersprossen nicht allzu unähnlich sind. Sturnham fügt hinzu, dass es zwei Klassifizierungen gibt: "Lokalisiert oder diffus, was bedeutet, dass es in kleinen Flecken auf der Haut oder als größerer Bereich mit veränderter Pigmentierung auftritt."

Was verursacht Hyperpigmentierung?

"Die meisten Ursachen für eine diffuse Hyperpigmentierung werden durch systemische Erkrankungen wie Autoimmunerkrankungen oder Stoffwechselstörungen wie B12- oder Folatmangel verursacht", verrät Sturnham.

Andererseits kann eine lokalisierte Hyperpigmentierung eine direkte Verletzung oder Entzündung der Haut darstellen und ist der häufigere Typ, der in dermatologischen Kliniken auftritt. "Alles, was Entzündungen in der Haut verursacht, kann möglicherweise ein Signal an unsere Melanozyten senden, die Zellen, die als Teil einer Immunantwort braunes Melaninpigment produzieren", erklärt sie. "Diese Entzündung kann durch UV-Schäden, Akne-Flecken und -Ausbrüche, aggressive Chemikalien auf der Haut und sogar hormonelle Schwankungen wie in der Schwangerschaft oder bei der Einnahme der Antibabypille verursacht werden."

Sind manche Menschen anfälliger für Hyperpigmentierung als andere?

Leider lautet die Antwort ja.

"Die Instabilität der Melanozyten ist der Hauptgrund, warum wir eine Hyperpigmentierung entwickeln. Diese pigmentproduzierenden Zellen, die an der dermo-epidermalen Verbindung und den Basalschichten unserer Haut leben, können bei Auslösung hyperaktiv werden und eine Überproduktion von Melanin auslösen, was zu Hyperpigmentierung und Sonnenflecken führt", bricht Sturnham es für uns runter. "Je mehr Grundmelanin Sie in Ihrer Haut haben (d. H. Je dunkler Ihr Hautton ist), desto größer ist das Risiko, dass Sie überhaupt eine Hyperpigmentierung entwickeln."

Können Sie eine Hyperpigmentierung vermeiden?

Wie bei den meisten Sorgen um die Hautpflege kommt Sturnham zu dem Schluss, dass Vorbeugen besser ist als Heilen. Ihr Leitfaden zum Schutz Ihrer Haut gegen Hyperpigmentierung lautet wie folgt:

"Tragen Sie zunächst eine Tagescreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 (ja, auch an Grau- und Nieselregen-Tagen), die in heißeren Klimazonen auf Faktor 50 ansteigt, um eine durch UV-Strahlen verursachte Pigmentierung zu verhindern. Dies ist der Hauptgrund für die Hyperpigmentierung."

Zweitens empfiehlt Sturnham, Retinol tagsüber zu vermeiden, da UV-Strahlen die Inhaltsstoffe der Hautpflege destabilisieren und das Risiko einer Lichtempfindlichkeit erhöhen.

Ihr letzter Schritt ist die Verwendung von Hautpflegeprodukten, die pigmentstabilisierende Inhaltsstoffe enthalten, sodass die Wahrscheinlichkeit geringer ist, dass Melanin überproduziert wird und Pigmentflecken auftreten, unabhängig davon, ob der Auslöser UV-Schäden, Hormone oder Ausbrüche sind. "L-Ascorbinsäure, auch bekannt als Vitamin C (20%), und Alpha-Arbutin aus der Bärenbeerpflanze sind hervorragende natürliche Inhaltsstoffe. Achten Sie darauf, dass diese in Ihrem Serum morgens und abends verwendet werden. Diese Inhaltsstoffe helfen auch beim Abbau unerwünschte Pigmentierung, ohne die Haut zu bleichen ", empfiehlt Sturnham.

Können Sie Hyperpigmentierung vollständig loswerden?

Ja, na ja, irgendwie. "Hyperpigmentierung ist multifaktoriell: Es kann genetische, metabolische, hormonelle und umweltbedingte Faktoren geben, die als Auslöser wirken", warnt Sturnham und erinnert uns daran, dass es keine einzige Therapie gibt, die die Hyperpigmentierung vollständig heilt. Mit einem ganzheitlicheren Multitherapie-Ansatz erzielen Sie jedoch großartige Ergebnisse. "Mit einer Kombination aus Verfahren zu Hause und in der Klinik können wir bei vielen Patienten im Allgemeinen eine angemessene Reduktion und sogar eine vollständige Besserung erzielen", verspricht sie.

Damit ist jedoch ein Haftungsausschluss verbunden: Es wird nicht für alle von uns einfach. "Die schwierigsten Behandlungen sind Patienten mit einer postinflammatorischen Pigmentierung und einem dunkleren Hauttyp. Es kann Restpigmentierungen geben, die jedoch auf ein Maß reduziert sind, bei dem das Selbstbewusstsein wiederhergestellt wird", was uns allen Hoffnung macht.

Okay, wie denn?

Unser guter alter Freund Retinol kann hier helfen - natürlich nur nachts. "Eine tägliche Dosis von 0,5% bis 1% Vitamin A (Retinol) ist für die meisten Patienten gut geeignet, da es ein hervorragender Multitasker ist und in einer qualitativ hochwertigen Cosmeceutical-Formulierung die Zellschädigung verringert, die Reparatur fördert, die Ölproduktion reguliert und das Kollagen steigert Bildung und Pigmentierung reduzieren ", erklärt Sturnham. "Es hat einen Melanozyten-stabilisierenden und Melanin-Abbau-Effekt." Suchen Sie nach Nachtcreme- oder Serumformulierungen, die diesen magischen Inhaltsstoff enthalten (UV-Strahlen destabilisieren ihn) und nach solchen, die in einer undurchsichtigen Verpackung geliefert werden

"Es versteht sich von selbst, dass der Schutz vor Melanozyten, die UV-Schäden auslösen, ein wesentlicher Faktor für den Erfolg Ihres Behandlungsprogramms ist." SPF, wir treffen uns wieder. "Suchen Sie nach einer Kombination von mineralischen und chemischen Blockierungsmitteln wie Titandioxid und Ethylsalicylat, um einen angemessenen Breitbandschutz zu gewährleisten."

Schließlich suchen Sie nach Hautpflege-Formeln, die natürliche Hautaufheller enthalten. Sturnham liebt alles, was mit Sonnenblumen (reich an B-Vitaminen), Niacin und Pantothensäure, die gemeinhin als Vitamin B5 bezeichnet werden, zu tun hat, die die Haut natürlich aufhellen und den Hautton verbessern.

Was ist mit In-Clinic-Behandlungen?

Für fortgeschrittenere Behandlungen und Eingriffe lohnt es sich auf jeden Fall, einen Dermatologen in einer Klinik Ihres Vertrauens zu konsultieren, damit dieser den richtigen Behandlungsverlauf für Ihre individuelle Hyperpigmentierung vorschreiben kann. Aber was Sturnham als die beste Vorgehensweise für viele ihrer Patienten ansieht, ist die Verwendung von Lasern

"Ich finde, dass eine Kombination aus Clearlift-Güteschalterlaser und AFT-Laser gut funktioniert, um die Pigmentierung am dermoepidermalen Übergang und die ältere, oberflächlicher liegende Pigmentierung abzubauen", verrät sie. "Im Fall von Melasma oder PIH können zur topischen Behandlung auch verschreibungspflichtige Retinoide, Azelainsäure und chemische Peelings gehören."

Sie warnt jedoch auch davor, dass dies keine Lösung über Nacht sein wird: "Sicherheit und Zeit sind auch wesentliche Elemente eines erfolgreichen Behandlungsprogramms."

Was gibt es noch zu beachten?

Ein letztes Wort der Warnung von Sturnham: "Verwenden Sie keine Bleichmittel auf Ihrer Haut, um Pigmente aufzuhellen. Dies kann die Pigmentierung verschlimmern und zu Narben führen."

Als nächstes haben wir die Antworten auf eine ganze Reihe anderer Hautpflegeprobleme, die Sie uns auf Instagram mitgeteilt haben.

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