Haut

Ein Dermatologe zerlegt die besten Säuren für jedes Jahrzehnt Ihres Lebens

Wenn Sie ein Neuling sind, können Säuren zunächst wie eine beängstigende Sache klingen, die Sie in Ihre Hautpflege einbauen sollten - besonders wenn Sie empfindliche Haut haben. Aber Säuren sind starke Inhaltsstoffe, die lästige Beschwerden wie Hyperpigmentierung, Sonnenflecken, feine Linien, Trockenheit und mehr bekämpfen. Zugegeben, es gibt viele Säuren, die je nach Hautproblem unterschiedlich wirken. Woher solltest du wissen, worauf du dich verlassen kannst?

Wenn wir älter werden, wandeln sich unsere Haut und unser Körper mit uns um, was in jeder Phase zu unterschiedlichen Problemen führt. Das Gute ist, dass das Einarbeiten von Säuren in Ihre Hautpflege Ihnen bei jedem Schritt helfen kann. Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, ist eine von der Geschäftsführung zertifizierte Dermatologin, die die vorteilhaftesten Säuren für jedes Jahrzehnt abbaut. Lesen Sie weiter, um die ultimative Anleitung zu Säuren für jede Phase Ihrer Hautpflege zu erhalten.

In deinen 20ern

Jon Kopaloff / FilmMagic / Getty Images

Die Hautbeschwerde Nummer eins, die Imahiyerobo-Ip von ihren 20-jährigen Patienten bekommt, handelt von Akne. Ich bin ein Opfer von Akne bei Erwachsenen, die mich erst mit 23 Jahren getroffen hat, also beziehe ich mich auf so vielen Ebenen darauf.

"Es ist ein Mythos, dass Akne etwas ist, mit dem nur Teenager zu tun haben. Darüber hinaus verschlimmern viele Menschen ihre Akne versehentlich, indem sie verschreibungspflichtige Aknemedikamente nicht konsequent anwenden und scharfe Produkte verwenden, mit denen die Haut von natürlichen Ölen befreit wird", erklärt sie

Dies sollten Ihre Lieblingssäuren sein:

  • Salicylsäure:"Bei der Behandlung von Akne trocknet diese Säure Hautunreinheiten aus. Als antibakterielles Mittel wirkt sie als Peeling, um verfärbte und geschädigte Hautzellen zu entfernen und den Hautton zu verbessern. Bei hohen Konzentrationen kann sie als chemisches Peeling verwendet werden das kann helfen, größere Ausbrüche in kürzester Zeit zu beseitigen. "В
  • Azelainsäure:Â "Wenn Sie unter Rötungen leiden, insbesondere im Zusammenhang mit Rosacea und Akne, kann Azelainsäure für Sie von Vorteil sein. Diese Säure wird aus Körnern gewonnen und beruhigt gereizte Haut. Azelainsäure ist auch ein starker Kampf gegen Hyperpigmentierung. Die beste Nachricht ist, dass sie perfekt ist." Es ist sicher während der Schwangerschaft anzuwenden und wirkt wie ein Zauber, um Akne und Melasma zu bekämpfen
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"Suchen Sie nach einem leistungsstarken Serum, das diese beiden Inhaltsstoffe wie HydroPeptide Redefining Serum enthält", sagt Imahiyerobo-Ip

In deinen 30ern

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Viele Frauen bemerken bereits in den Dreißigern leichte Alterserscheinungen wie feine Linien und Falten. Dinge wie Hyperpigmentierung, Melasma und Sonnenflecken können ebenfalls auftreten. Um diese Bedingungen zu überwinden, empfiehlt Imahiyerobo-Ip in Abhängigkeit von diesen Säuren: В

  • Retinsäure:В Von Vitamin A abgeleitet, ist Retinsäure als Anti-Aging-Kraftpaket bekannt. Diese Säure bewirkt den Umsatz von Hautzellen und bietet die Vorteile einer erhöhten Kollagenproduktion, sauberer Poren, beschleunigter Abgabe von Hautzellen und eines ausgeglichenen Hauttonus Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich an diese Säure zu gewöhnen.
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"Mein Lieblingsretinoid ist Differin, das mittlerweile rezeptfrei erhältlich ist", sagt Imahiyerobo-Ip.

  • Glykolsäure:Dies ist eine der besten Säuren, die über die oberste Hautschicht hinausgehen, um die Bindungen zu lockern, die abgestorbene Haut zusammenhalten. Glykolsäure verkleinert die Poren, hellt Flecken auf, gleicht Narben aus, vermindert Falten und hält die Haut trocken Die Textur Ihrer Haut ist glatt und strahlend. Sanft genug für Anfänger mit nachgewiesenen Anti-Aging-Eigenschaften. Dies ist ein großartiger Ausgangspunkt, wenn Sie Säuren in Ihre Routine einbauen möchten. "
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"Wenn Sie mit Säuren noch nicht vertraut sind, würde ich empfehlen, mit einem 5% igen Glykolsäureprodukt wie NeoStratas Foaming Glycolic Wash zu beginnen", empfiehlt Imahiyerobo-Ip.

In deinen 40ern

Dimitrios Kambouris / Getty Images

"Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Exposition gegenüber Umweltschadstoffen einen Tribut an die Haut zu fordern, und Antioxidantien sind sehr wichtig. Darüber hinaus entwickeln einige Frauen eine höhere Empfindlichkeit für Hautpflegeprodukte", sagt Imahiyerobo-Ip. Sie empfiehlt folgendes:

  • Milchsäure: В"Milchsäure ist sanft und effektiv und kommt Menschen mit empfindlicher Haut zugute. Sie peelt und mildert Linien und Falten auf eine viel weniger reizende Weise als andere Säuren."
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"Diese Pads enthalten Milchsäure, Glycolsäure und Salicylsäure in einer sanften, aber wirksamen Mischung, die für ein täglich mildes Peeling verwendet werden kann", sagt Imahiyerobo-Ip

  • Ascorbinsäure:"Dies ist die synthetische Version von Vitamin C, von der bekannt ist, dass sie antioxidative Eigenschaften hat sowie die Fähigkeit, die Haut aufzuhellen und das Kollagen zu erhöhen."
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"Für einen wöchentlichen Vitamin-C-Boost bin ich bei HydroPeptide an der Wahl: Anti-Wrinkle Polish & Plump Peel. Es enthält mit Vitamin C angereicherte Mikrodermabrasion-Kristalle, die dazu beitragen, die Haut aufzuhellen und die Kollagenproduktion zu stimulieren", sagt Imahiyerobo-Ip

In deinen 50ern +

Graham Denholm / Getty Images

"In den Fünfzigern verlangsamen physiologische Veränderungen den Hautzellenumsatz, und infolgedessen stellen Sie möglicherweise eine erhebliche Austrocknung der Haut und einen Verlust der Elastizität fest. Es können sich Ausdruckslinien in Ihre Haut eingebrannt haben, und es können sich raue, schuppige, präkanzeröse Läsionen entwickeln." "erklärt Imahiyerobo-Ip. Die Nummer eins der Säuren, die sie in Ihre Hautpflege einbezieht, lautet: В

  • Hyaluronsäure: Â"Diese Säure ist ein Feuchtigkeitsverstärker und kann beim Einspritzen Volumen hinzufügen. Hyaluronsäure ist ein Schlüssel für viele Feuchtigkeitscremes und Füllstoffe. Sie wird synthetisch hergestellt, um einen natürlichen Strukturbestandteil der Haut nachzubilden. Wenn sie als Creme oder Serum verwendet wird, sorgt Hyaluronsäure für die Haut Wenn Sie sich weicher anfühlen, werden Sie feststellen, dass sich das Erscheinungsbild der feinen Linien verbessert. "
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"Suchen Sie nach einem Produkt wie SkinCeuticals H.A. Serum, das dies mit Vitamin C kombiniert, um eine effektive Penetration zu unterstützen", erklärt Imahiyerobo-Ip

Als nächstes die besten Anti-Aging-Pflegetipps für Frauen über 30.