Haut

Haben Sie tatsächlich empfindliche Haut? Experten wiegen sich ein


Bryan Rodney Carr

Als ich vor ein paar Monaten zu meinem ersten Besuch bei Kerry Benjamin ankam, hatte ich keine Ahnung, dass ich, wenn ich eine Stunde später rauskam, in eine tiefgreifende existenzielle Krise geraten würde. Der Termin begann mit den meisten Gesichtsbehandlungen: Benjamin fragte mich nach meinem Hauttyp, und wie immer war meine Antwort "sensibel"

"Warum denkst du, ist deine Haut empfindlich?" Sie fragte.

Ich friere. Huh.

"Äh, es ist immer trocken?" Ich bot an, fast als eine Vermutung. "Wenn ich starke Zutaten benutze, reagiert es ein bisschen?" Die Wahrheit war, dass ich keine Ahnung hatte, wann oder aus welchem ​​Grund ich meine Haut als "empfindlich" eingestuft hatte. Es war nur etwas, was ich irgendwann beschlossen hatte, fast definitiv in einer Zeit, in der ich dachte, ich würde mein Make-up nachts willkürlich mit einem Tuch entfernen, was als "Hautpflegeroutine" bezeichnet wird.

Benjamin stimmte zu, dass es Zeit für eine Neubewertung war. "Die meisten Menschen halten ihre Haut für empfindlich und die meisten für falsch", sagte sie. "Es ist schwieriger als Sie denken. Wenn Sie nicht auf bestimmte Inhaltsstoffe oder einen bereits bestehenden Zustand wie Rosacea reagieren, ist Ihre Haut wahrscheinlich nicht wirklich empfindlich."

Tatsächlich, so vermutete sie, verhinderte diese Annahme, dass mein Teint von seiner besten Seite wirkte. Nachdem ich zugab, dass ich aus Angst, meine nicht so empfindliche Haut zu verschlimmern, Peelings und regelmäßige Peelings vermieden hatte, erklärte sie mir, dass dies wahrscheinlich der Grund war, warum a) ich eine Schicht stumpfer, abgestorbener Hautzellen auf meinem Gesicht hatte, b ) war in letzter Zeit ausgebrochen, und c) nahm nicht die gesamte Feuchtigkeit von all meinen Lieblingsölen und -seren auf. Oh.

Ich war immer noch skeptisch, als sie meine Haut dermaplante und dermarollte, während ich mich durch einige der intensivsten (aber befriedigendsten) Extraktionen meines Lebens setzte und einige ihrer eigenen gestapelten Hautpflege-Peelings auftrug. Ich verließ den Termin mit einem rauen Teint und damit viele Fragen

Dann vergingen ein paar Tage, ich vergoss eine Hautschicht und plötzlich war es, als hätte ich ein neues Gesicht. Der hartnäckige Ausbruch, der sich monatelang an meinem Kinn festgesetzt hatte, verschwand schnell und meine Haut nahm den schmeichelhaften Schimmer meines Lieblings-VSCO-Filters an. Ich verwende jetzt zu Hause regelmäßig chemische Peelings und Retinole. Ich verzichte häufiger auf die Gründung als ich sie benutze - ein wahrer Erfolgsindikator.

Unnötig zu erwähnen, dass mir die unempfindliche Version meiner Haut gefällt.

Die Kosmetikerin Renée Rouleau verfolgt bei ihren Kunden eine ähnliche Strategie wie Benjamin. "Ich frage sie ausdrücklich,В"Nennen Sie mir Beispiele, wie Sie Ihre Haut als empfindlich bezeichnen würden", sagt sie.В"Eine Sache, die ich oft höre, ist, dass wenn sie ein Produkt verwenden, das zu stark oder zu trocken ist, ihre Haut gereizt wird. Aber natürlich wird jedes Produkt, das zu stark oder zu trocken ist, für die meisten Menschen offensichtlich reizend sein."

Wie können Sie jedoch sicher sein, ob Ihr Teint empfindlich ist? Welche Schritte sollten Sie unternehmen, wenn dies der Fall ist?Lesen Sie weiter für unsere no-B.S. leiten.В

"Empfindliche Haut ist immer mit einer sichtbaren oder nicht sichtbaren Entzündung verbunden", sagt Rouleau. Sie könnten aufgrund von Erkrankungen wie Rosacea, Neurodermitis oder Psoriasis allgemeine Empfindlichkeit entwickeln oder auf bestimmte Inhaltsstoffe oder Duftstoffe reagieren, fügt Benjamin hinzu.

Die Genetik spielt in der Regel eine Rolle, und wenn Sie irischer, schottischer, englischer oder skandinavischer Herkunft sind, sind Sie möglicherweise anfälliger für Sensibilität. (Dieses Erbe neigt dazu, dünne Haut mit geringerer Ölproduktion zu züchten.) Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut auf bestimmte Inhaltsstoffe oder Rezepturen mit Rosacea, Juckreiz, Rötung, Stechen, Hautausschlägen, Brennen oder Nesselsucht reagiert, ändert sich Ihr Teint wahrscheinlich seitlich empfindlich.

Selbstdiagnose ist jedoch kein idealer Ansatz (ahem, ahem). "Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft Kunden dachten, ihre Haut sei ein bestimmter Hauttyp, obwohl es sich tatsächlich um etwas anderes handelte", sagt Rouleau. "Finden Sie einen vertrauenswürdigen Fachmann mit jahrelanger Erfahrung in der Hautpflege und lassen Sie sich bei der Produktauswahl unterstützen. Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihre Bedenken gründlich äußern."

"Wenn Sie ein Gespür für aktuelle Inhaltsstoffe haben, werden Sie es wahrscheinlich sofort erfahren ", sagt Benjamin-Sie werden wahrscheinlich ziemlich schnell Rötungen oder Reizungen bemerken. Wenn Sie wissen, dass Ihre Haut ziemlich reaktiv ist, oder Sie zum ersten Mal einen intensiveren Wirkstoff wie Retinol oder Glykolsäure ausprobieren, sollten Sie einen kleinen Hautfleck als Testbereich verwenden, anstatt eine Entzündung über Ihr gesamtes Gesicht zu riskieren Rouleau empfiehlt, die Seite Ihres Halses zu verwenden, da die Haut dort dünn und im Allgemeinen reaktiver ist. "Die Idee ist, dass man sich sicher sein kann, dass es im Gesicht in Ordnung ist, wenn es im Nacken toleriert wird", sagt sie.

Davon abgesehen sind einige Reaktionen völlig in Ordnung. (Lies: Hab keine Angst vor Schalen.)

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Bei Produkten, die Säuren enthalten (Glykolsäure, Milchsäure, Salicylsäure oder eine andere Art von AHA), sind geringfügige Reaktionen wie Rötung oder Kribbeln normal, sofern sie innerhalb von 10 bis 15 Minuten abklingen - auch bei empfindlicher Haut Wenn Ihre Haut ständig ausgetrocknet ist oder Sie zu Rosazea neigen, können saure Peelings Ihre neue Lebensader sein. Benjamin® hat ein speziell entwickeltes TCA-Peeling von Stacked Skincare entwickelt, um die Bekämpfung ihres eigenen Ekzems zu unterstützen. "Sie entfernen sanft abgestorbene Haut, spenden Feuchtigkeit, lindern Entzündungen und Rötungen, töten Bakterien ab und verbessern den Zellumsatz, um eine hellere und gesündere Haut zu erzielen. "Ein Peeling hingegen ist häufig zu abrasiv und nicht effektiv genug.

Wenn Sie jedoch ein AHA-Produkt auftragen und ein intensives Stechen, einen Hautausschlag oder eine Rötung bemerken, die eine Weile anhält, ist es wahrscheinlich, dass Sie auf diesen Inhaltsstoff allergisch oder empfindlich reagieren.

Hier bietet sich ein Allergologe an, da es schwierig sein kann, den Täter selbst zu lokalisieren. "ICH Ich hatte immer einen Allergologen, der mir bei meinem Ekzem helfen konnte, oder manche Menschen arbeiten bei Hautproblemen lieber mit einem Dermatologen zusammen ", sagt Benjamin." Sie sollten auf Lebensmittel- und Umweltallergien testen und allergische Auslöser für Ihre Haut, einschließlich aktueller, verstehen Zutaten und sogar Dinge wie Waschmittel.

Sorgen Sie für Ihre Feuchtigkeitsbarriere, denn sie ist das Tor, über das Nährstoffe (und Reizstoffe) in Ihre Haut gelangen

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"Beim Umgang mit empfindlicher Haut ist es wichtig zu verstehen, wie die Feuchtigkeitsbarriere der Haut bei allen Hauttypen eine Rolle spielt", erklärt Rouleau. "Wenn diese Barriere beschädigt wird (aufgrund von Alter, Hormonen, Genetik usw.), entstehen winzige, unsichtbare Risse in der Haut, durch die Feuchtigkeit entweichen kann, was zu trockener, schuppiger Haut führt. Außerdem können Reizstoffe leichter in selbst empfindliche Hautprodukte eindringen verursachen ein stechendes, irritierendes Gefühl. Alle Feuchtigkeitscremes der Welt werden nicht dazu beitragen, trockene, schuppige, empfindliche Haut zu reparieren, bis die Schutzbarriere der Haut repariert ist. " Mit anderen Worten, Sie sind anfälliger für Empfindlichkeit, wenn diese Barriere nicht in einem guten Zustand ist.

Wie stellen Sie sicher, dass alles in Topform ist? Rouleau empfiehlt, täglich Vitamin C oder ein Antioxidans-Serum zu verwenden. "Neben der hervorragenden Vorbeugung gegen Falten können sie hervorragende Anti-Rötungseigenschaften aufweisen", sagt sie. Einige Vitamin C-Formeln sind jedoch stärker als andere. Wählen Sie daher am besten eine stichfreie Formel oder ein Produkt, das speziell für empfindliche Haut entwickelt wurde

Verwenden Sie eine fettreiche Feuchtigkeitscreme

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Dies bedeutet, dass Feuchtigkeitscremes, die reich an natürlichen Ölen sind, die beste Wahl sind. "Regelmäßige Feuchtigkeitscremes spenden Feuchtigkeit, reparieren aber nicht unbedingt eine beschädigte Barriere, wenn sie diese speziellen reparierenden Inhaltsstoffe nicht verwenden", sagt Rouleau. "Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes mit Linolsäure, Sojabohnensterinen, Jojobaöl, Phospholipiden, Borretschöl, Merosphären (mit Liposomen eingekapseltes Rosemarinus officinalis), Kukui-Nussöl, Traubenkernöl, Glykolipiden, Squalan und Hagebuttensamenöl." In vielen Fällen, sagt Rouleau, kann die Reparatur und Verstärkung der Feuchtigkeitsbarriere mit diesen Arten von Lipiden dazu beitragen, Rötungen und Empfindlichkeiten zu beseitigen (oder zumindest stark zu verringern).

Tragen Sie SPF täglich

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Dies ist natürlich nicht verhandelbar für * alle * Hauttypen, aber diejenigen mit empfindlichem Teint neigen zu einer noch stärkeren Entzündung durch UV-Strahlen.

Wenn eine neue Formel einen Patch-Test besteht, ist das großartig, aber es ist immer noch ratsam, Vorsicht walten zu lassen, indem Sie nur nacheinander neue Produkte einführen. "Auf diese Weise können Sie im Falle einer negativen Reaktion genau feststellen, um welches Produkt es sich handelt, und verfügen dann über dieses hilfreiche Wissen für zukünftige Hautpflegekäufe", so Rouleau.

Reaktion erleben? Hier erfahren Sie, wie Sie damit umgehen

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"EINÂ Eine schnelle und einfache Lösung besteht darin, Hydrocortison 50/50 mit Aloe-Gel zweimal täglich auf die betroffene Stelle aufzutragen ", sagt Benjamin." Nach dem Auftragen sofort 15 bis 20 Minuten mit einem Eisbeutel nachbehandeln, um die Entzündung zu lindern und zu lindern Juckreiz. Ich empfehle auch, mehrmals am Tag zu vereisen, bis die Entzündung abgeklungen ist, und Sie können ein Antihistaminikum einnehmen, um die Entzündung zu lindern. "Wenn sich die Symptome innerhalb weniger Tage nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Erfahren Sie mehr über die Bestimmung Ihres Hauttyps, es ist kein Experte erforderlich.