Haut

So verhindern Sie Sommerausbrüche, bevor sie auftreten


Sturmmodelle von Anya Holdstock

Wenn Ihre Haut im Sommer zu Ausbrüchen neigt, sind Sie nicht allein. Die Kombination aus dreistelligen Temperaturen und Outdoor-Aktivitäten ist der perfekte Nährboden für ein oder zwei Schönheitsfehler. • Menschen neigen dazu, im Sommer auszubrechen, weil das heiße, feuchte Wetter mehr Schwitzen und Ölansammlung auf der Haut bedeutet. Letztendlich bedeutet dies mehr Nahrung, um Akne zu füttern und Poren zu blockieren “, sagt Dr. Joshua Zeichner von Zeichner Dermatology. Damit die Akne bei warmem Wetter nicht in unseren Gesichtern Schaden anrichtet, haben wir einige Dermatologen gefragt, wie sie das Auftreten von Sommerausbrüchen verhindern können.

Da das Wetter, insbesondere das heiße Wetter, einen großen Einfluss auf unsere Haut hat, ist es laut Charlene DeHaven, MD und klinischer Leiter der iS Clinical-Hautpflege wichtig, saisonale Hautpflegeroutinen zu planen. Was sollen wir also im Sommer anders machen als im Winter? Laut Dermatologen sollten wir unsere Reinigungsroutine ändern, unsere Haare häufiger waschen und unseren Toner aus dem Programm nehmenLesen Sie weiter, um mehr von Dermatologen empfohlene Methoden zur Abwehr von Sommerpausen zu finden.

1. Verwenden Sie ölfreies Sonnenschutzmittel

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Laut DeHaven sind sowohl Akne als auch Sonnenbrand entzündliche Prozesse. Um zu vermeiden, dass sich Ihre Haut im Sommer entzündet, empfiehlt DeHaven, Sonnenbrände durch das Tragen eines täglichen Sonnenschutzmittels zu vermeiden. Und während viele Sonnenschutzmittel berüchtigt sind, Ausbrüche zu verursachen, versichert uns DeHaven, dass der Lichtschutzfaktor von iS Clinical aufgrund seiner nicht komedogenen (auch als nicht aknebildend bezeichneten) Formel, die die Poren nicht verstopft, wahrscheinlich keine Fehler verursacht.

2. Waschen Sie Ihre Haare häufig

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Wenn Sie im Sommer an Stirnakne leiden, sagt Dr. med. Adam Friedman FAAD, dass Sie Ihre Haare häufig waschen sollen, da dies verhindert, dass Öl Ihre Poren verstopft. Sein Lieblingsshampoo zur Behandlung dieser zu Ausbrüchen neigenden Stelle? Die neue Dermacare-Linie von Dove, die auch Feuchtigkeit für Ihre Fäden spendet.

3. Vorsicht vor Toner

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Wenn Sie unter fettiger Haut leiden, verwenden Sie wahrscheinlich Toner, um überschüssiges Öl abzutrocknen, was gelegentlich in Ordnung ist - aber die regelmäßige Verwendung ist eine große Sommerpflege, nein, nein, sagt DeHaven. Während Toner die Haut für den Moment trocken erscheinen lässt, sendet dieselbe trockene Haut, erklärt DeHaven, Nachrichten an die Talgdrüsen, um mehr Öl zu produzieren. Mit anderen Worten, Ihre Poren verstopfen sich leichter, wenn Sie Toner verwenden. Also, was sollten wir stattdessen verwenden, um unsere überschüssigen Öle loszuwerden? Laut Zeichner sind Produkte mit Salicylsäure ein guter Ersatz.

4. Richtig reinigen

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Während es wichtig ist, überschüssiges Öl und Schweiß, besonders im Sommer, wegzuwischen, warnt Friedman vor übermäßigem Waschen, da dies die Haut austrocknen, mehr Entzündungen hervorrufen und Akne auslösen kann. Führen Sie stattdessen eine geeignete Reinigungsroutine ein (ein- oder zweimal täglich), bei der Sie die Poren gründlich reinigen und den epidermalen Umsatz steigern, so DeHaven.

5. Schweiß abwaschen

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Wenn Sie in der heißen Sonne trainieren, empfiehlt Zeichner, eine geeignete Trainingsausrüstung zu tragen, die den Schweiß von der Haut ableitet. Friedman sagt dazu: "Suche locker sitzende, atmungsaktive Kleidung, um Okklusion zu verhindern." Um Körperakne weiter zu verhindern, empfehlen Friedman und Zeichner, nach dem Training zu duschen oder zumindest ein Handtuch mit Wasser zu verwenden, um verbleibende Schweißsalze zu entfernen.

Als nächstes: Dieses porenverbessernde Sonnenschutzmittel ist besser als jede Grundierung, die ich jemals verwendet habe.