Wellness

Alles, was Sie über Cactus Water, das Buzzy Health Elixir, wissen müssen


H2O zu reduzieren ist natürlich die Priorität Nummer eins, wenn es darum geht, unsere Gesundheit in Schach zu halten, aber es ist kein Geheimnis, dass Kokoswasser seit einiger Zeit das Heilig-Gral-Getränk für die Gesundheit ist. Es gilt als eines der besten Getränke, das man nach einem verrückten Training tuckern kann. Aber dieses Gesundheitsgetränk du Jour hat einen Anwärter, den Sie kennen müssen. Wenn Sie Ihre nächstbeste Antwort auf strahlende Haut suchen, sollten Sie sich unbedingt mit Kaktuswasser vertraut machen.

Kaktuswasser ist ein Getränk auf pflanzlicher Basis, das aus den Früchten des Feigenkaktus gewonnen und mit unglaublichen Vorteilen für die Gesundheit und die Haut gepackt wird. Denken Sie an Kokoswasser, aber noch besser. Da haben wir es gesagt. Kaktuswasser wird mit der Hälfte der Kalorien und des Zuckers als Lose Kokosnusswasserprodukte hergestellt, die auf dem Markt verkauft werden. Aber dieses Unter-dem-Radar-Getränk ist nicht nur eine weitere Erfindung, die behauptet, Wunder zu wirken, nur um Sie zu enttäuschen. Wir haben Beweise dafür, dass dieses Zeug das einzig Wahre ist. Wir haben vier Experten gebeten, uns zu erklären, warum jeder seinen Kühlschrank mit diesem saftigen Getränk füllen sollte, das das Geheimnis einer atemberaubenden Haut sein kann.

Nutzen für die Gesundheit

Die Kosmetikchemikerin und 100% Pure-Gründerin Susie Wang erklärt ihre Magie: „Wo der Großteil des Wassers durch unser System fließt, Kaktuswasser wird in unserem Körper viel besser aufgenommen und durch unsere durstigen Hautzellen, Nerven, Muskeln, Organe und anderes Gewebe zurückgehalten. Es ist auch voller Elektrolyte, die uns strahlende Haut, besseren Schlaf und mehr Energie geben und Frauen dabei helfen, weniger Krämpfe zu bekommen

Dermatologe Dendy Engelman, MD, ist auch ein Befürworter des Kaktuswassers wegen seiner unglaublichen gesundheitlichen Vorteile. Als Getränk bietet Kaktuswasser Vorteile, einschließlich des Kampfes Schäden durch freie Radikale, Schäden durch UV / UB-Strahlen und Umweltverschmutzung, da es Taurin enthält. Taurin ist ein sehr starkes und dichtes Antioxidans, das Entzündungen reduziert und Ihre Haut entgiftet “, sagt Engelman. Außerdem enthält es Vitamine B und C, Kalzium, Kalium, Magnesium und Eisen Das kann helfen, Ihr Immunsystem zu stärken

Vorteile für die Haut

Die Dermatologin Rachel Nazarian, MD, ist der Ansicht, dass das Trinken von Kaktuswasser eines der besten Anti-Aging-Mittel ist, das Sie in Ihre Ernährung einbeziehen können: • Die Vorteile für die Haut beruhen auf einer großen Anzahl von Antioxidantien und entzündungshemmenden Substanzen. Diese helfen Verminderung von Schwellungen und Rötungen der Haut bei gleichzeitiger Feuchtigkeitszufuhr ohne Zugabe von Zucker. Letztendlich gibt es noch keine Wundermittel gegen das Altern, aber mit seiner Sammlung hautfördernder Vitamine und Antioxidantien ist Kaktuswasser führend

Eine der besten Entscheidungen, die wir für unsere Haut treffen können, besteht darin, hydratisiert zu bleiben, und das Trinken von Kaktuswasser liefert die Feuchtigkeit, die Ihre Zellen benötigen, um richtig zu funktionieren. • Kaktuswasser ist beim Verzehr eine natürliche Elektrolytquelle, die der Körper benötigt, um ausreichend hydratisiert zu bleiben. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist für eine gesunde und geschmeidige Haut unerlässlich “, sagt Engelman.

Wann man es trinkt

Die registrierte Ernährungsberaterin und Diätassistentin Amy Shapiro von Real Nutrition New York empfiehlt, Kaktuswasser in der Nähe aufzubewahren, wenn Sie hungern oder krank sind, vor allem aber wenn Sie trainieren. • Da es Elektrolyte und ein wenig Zucker enthält, wird es Ihre Flüssigkeiten auffüllen und die Flüssigkeitszufuhr wird Sie auf Trab halten. Kaktus enthält auch die Aminosäure Taurin, die kann Hilfe bei der Reparatur von Muskelgewebeschäden, die während des Trainings auftreten. Wie fast alles, was mit Elektrolyten zu tun hat, kann Kaktuswasser bei Trainingseinheiten, Kater oder Krankheiten wie Magenproblemen oder Erkältungskrankheiten helfen, um Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen “, sagt Shapiro.

Engelman empfiehlt es ihren Patienten sogar als hervorragenden Ersatz für Kaffee, wenn sie einen Energieschub benötigen. • Die entzündungshemmenden Eigenschaften unterstützen die Muskelregeneration nach dem Training und können Reduzieren Sie chronische Entzündungen im Zusammenhang mit Hauterkrankungen wie Rosacea, Psoriasis und Akne. Zusätzlich zum Trinkwasser empfehle ich Kaktuswasser anstelle von Kaffee für einen Nachmittag, um mich abzuholen “, sagt sie.

Kaktuswasser gegen Kokoswasser

"Es gibt einige zusätzliche Vorteile für Kakteen gegenüber Kokosnuss", erklärt Shapiro. Kaktuswasser hat einen besseren Geschmack. Es gibt weniger Kaktuswassermarken, so dass es einfacher ist, echte und gesunde Optionen zu finden. Der Zuckergehalt ist niedriger und der Gehalt an Antioxidantien ist höher. Das ist besser für Ihre Gesundheit und Ihre Haut. Darüber hinaus ist es weniger Kohlenhydrate und Zucker als die meisten Kokoswasser-Marken

Zusätzliche Schönheitsanwendungen

Laut Nazarian wirkt die topische Anwendung von Kaktuswasser in Ölform Wunder für Ihre Haut. • Es wirkt wie viele andere Gesichtsöle und spendet Ihrer Haut aufgrund seines hohen Fettsäuregehalts Feuchtigkeit. Der wahre Vorteil ist, dass es hilft, den Wasserverlust in Ihrer Haut zu verhindern, damit Ihre Haut länger feuchtigkeitsspendend bleibt

Wang geht mehr DIY an und steckt ihr Kaktuswasser in eine Sprühflasche, um ihre Haut den ganzen Tag zu besprühen. • Ich habe auch in Kaktuswasser getränkte Wattepads in meinen Kühlschrank gelegt und sie morgens auf meine Augen gelegt - das hilft bei meinen geschwollenen Augen. Ich liebe es auch, Kaktuswasser als Toner zu verwenden. Mein Gesichtsöl zieht nach dem Auftragen von Kaktuswasser besser in meine angefeuchtete Haut ein

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