Haut

5 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Hautpflege-Routine heimlich sabotieren


Imaxtree

Das Wort Sabotage erinnert an böse Bösewichte, flüsternde Pläne und vielleicht ein hinterhältiges, gemeines Highschool-Mädchen. Es erinnert Sie jedoch nicht an Ihre Hautpflege. Schließlich reinigen, peelen, tonisieren und befeuchten Sie jede Nacht und fühlen sich stolz auf Ihr Engagement für die langfristigen Ziele Ihrer Haut. Nun, schlechte Nachrichten: Sie sabotieren wahrscheinlich Ihre Haut, ohne es zu merken. Laut Dermatologe Dr. Joshua Zeichner gibt es bestimmte Dinge, die fast jede Frau tut, die mit ihrer Haut zu schaffen machen und die guten Dinge - etwa Retinol, das einmal in der Woche maskiert wird - daran hindern könnten, ihre Arbeit zu tun. Erschüttert und entsetzt, dass wir unsere Haut betrügen könnten, ohne es zu wissen, baten wir ihn, die fünf häufigsten Hautschurken sofort mit ihm zu teilen. Scrolle weiter, um zu sehen, was er gesagt hat - und behandle deine Haut richtig! В

Peeling zu viel

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Die Debatte darüber, wie viel Sie abblättern, ist unter Dermatologen eine häufige Ursache von Meinungsverschiedenheiten. Zeichner sagt jedoch, dass man nur ein- oder zweimal pro Woche auf Nummer sicher gehen und ein Peeling durchführen soll. "Übermäßiges Peeling kann zu Hautentzündungen führen, die Ihre Haut eher rot und gereizt als glatt und strahlend erscheinen lassen", sagt er. Wenn Sie empfindliche Haut haben, verwenden Sie unbedingt ein superfeines, sanftes Peeling wie Farmacys New Day Gentle Exfoliating Grains (30 US-Dollar). Wenn Ihre Haut rauer oder fettiger ist, widerstehen Sie der Versuchung, sich zu scheuern. Verwenden Sie stattdessen weiche, kreisende Bewegungen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

Kopieren Sie Ihre Freunde

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Ihre beste Freundin schwärmte für das neue Reinigungsmittel, das sie bekommen hat. Sie haben es sofort gekauft - ein falscher Schachzug. "Verwende nicht nur das, was dein bester Freund mag", warnt Zeichner. • Wählen Sie den richtigen Reiniger für SieBesonders wenn Sie trockene, empfindliche Haut haben, müssen Sie sanftere Puderreiniger, Alpha- und Beta-Hydroxysäurereiniger, Peelings und sogar einige schäumende Reiniger verwenden, die möglicherweise zu hart sind. Entscheiden Sie sich stattdessen für ein Creme-, Milch- oder Ölreinigungsmittel wie Sulwhasoo®-Öl.

Es übertreiben

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Wenn Sie ein Anti-Aging-Serum einmal verwenden und mit strahlender Haut aufwachen, können Sie dies als Hinweis darauf nehmen, dass Sie das Serum so oft wie möglich verwenden. Zeichner sagt jedoch, dass die tägliche Anwendung von topischen Retinoiden oder Glykolsäure die Haut übermäßig reizen kann - was möglicherweise erklärt, warum Ihre Haut in letzter Zeit so empfindlich war. "Verwenden Sie nur eine erbsengroße Menge, und halten Sie ein oder zwei Tage aus, wenn Ihre Haut rot wird, brennt, schält oder sticht", sagt er. Verwenden Sie immer weniger und nehmen Sie langsam zu, anstatt umgekehrt (Vertrauen).

Feuchtigkeitsspendend zu viel

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Feuchtigkeitsverlust ist einer der Hauptgründe für das Altern der Haut - aber das heißt nicht, dass Sie mit dem Aufhäufen der Feuchtigkeitscreme über Bord gehen sollten. Tatsächlich, so Zeichner, kann eine übermäßige Feuchtigkeitszufuhr Ihrer Haut schaden. "Normalerweise passt sich die Haut an die Umgebung und die Schwankungen der Flüssigkeitszufuhr an", sagt er. "Wenn Sie immer eine schützende, feuchtigkeitsspendende Barriere über Ihrer Haut haben, kann dies Ihre Haut faul machen, da sie sich nicht anpassen muss." Verrückt, oder? Er fährt fort zu erklären, dass Ihre Haut sogar werden kann süchtig auf Feuchtigkeitscreme und müssen eine Widerrufsfrist durchlaufen, wenn Sie plötzlich aufhören anzuwenden. Wenden Sie also nur zweimal täglich - morgens und abends - die richtige Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp an und vergessen Sie nicht, ab und zu eine Pause für Ihre Haut einzulegen.

Über Bord gehen

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Beim ersten Anzeichen von Irritation könnten Sie versucht sein, ganz auf das andere Ende des Spektrums zu gehen und all Ihre ehemals vertrauenswürdigen Produkte abzuschwören. Mach das auch nicht. Zeichner sagt, um dem Problem auf den Grund zu gehen, schneiden Sie nur ein potenziell irritierendes Produkt aus. Denken Sie auch daran, dass weniger mehr ist. "Wählen Sie zunächst ein Anti-Aging-Produkt aus und gehen Sie von dort aus", sagt er. "Wenn Sie durch eines Ihrer Anti-Aging-Produkte irritiert sind, verwenden Sie es einfach weniger häufig."

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