Wellness

2004 Just Called: Schröpfen ist zurück


Schröpfen ist zurück, Leute. Dank des olympischen Schwimmmeisters Michael Phelps, der diese Woche mit runden roten Flecken auf dem ganzen Rücken bei den Olympischen Spielen auftrat, ist Gwyneth Paltrows Lieblingstherapie von 2004 in die Schlagzeilen zurückgekehrt. Aber wenn Sie da sitzen und sich am Kopf kratzen und sich fragen, was Schröpfen eigentlich ist, machen Sie sich keine Sorgen, wir werden es schaffen

Waaay vor Goop erschien Paltrow in den frühen Noughties im Anchorman Premiere mit seltsamen roten Flecken auf dem ganzen Rücken, die sie als Ergebnis einer Schröpfkopftherapie enthüllte. Im Laufe der Jahre waren auch andere A-Listener Fans des Trainings, wobei Jennifer Aniston ebenfalls die Kreise anführte. Aber um ehrlich zu sein, wir hatten es längst vergessen.

Das war bis zu den diesjährigen Olympischen Spielen. Während Phelps noch mehr Goldmedaillen gewonnen hat, kann jeder nur darüber reden jene rote Kreise. Aber es war nicht nur er, sondern auch andere Schwimmer wie Natalie Coughlin haben von der Therapie profitiert. Auch in dieser Woche gab Kim Kardashian West bekannt, dass sie an Nackenproblemen leidet, weshalb sie sich dem Schröpfen zugewandt hat, um zu helfen. Dies ist eindeutig die Therapie, von der alle gerade sprechen. Aber warum?

Scrollen Sie weiter, um zu sehen, wer gerade versucht zu schröpfen und was es für Sie tun kann.

WAS IST CUPPING?

Schröpfen ist eine seit Jahrtausenden praktizierte Therapie. Ein Arzt saugt die Haut entweder mit Wärme oder einem Gerät an. Die Haut wird dann nach oben in die Tasse gezogen, wodurch ein Vakuum entsteht, in dem sie etwa 15 Minuten bleibt. Dies geschieht, um das Blut zum Fließen zu bringen und Stress abzubauen

WAS TUT ES?

Es gibt zwar keine konkreten wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Schröpfen funktioniert, aber es wird angenommen, dass es dabei helfen kann, den Körper schneller zu heilen. Von der Behandlung von Schmerzen und Narbengewebe bis hin zu Muskelknoten und Schwellungen gibt es viele Gründe, warum diese Therapie angewendet wird. Es ist daher leicht zu verstehen, warum Sportler es unbedingt versuchen sollten.

Als er über seine Gründe für das Schröpfen sprach, sagte Phelps:

"Ich habe es getan, bevor ich mich treffe, so ziemlich jedes Treffen, zu dem ich gehe. Deshalb habe ich gestern um ein wenig Schröpfen gebeten, weil ich wund war und der Trainer mich ziemlich hart geschlagen hat und ein paar blaue Flecken hinterlassen hat."

Weitere Informationen zu Schröpfen finden Sie unter britishcuppingsociety.org

Eröffnungsbild: Startraks Photo / REX / Shutterstock

Haben Sie jemals versucht, Schröpfen? Was denkst du? Sagen Sie uns in den Kommentaren?